LiikettäNiveliin suunnistuskurssi Porvoo

Suunnistuskurssi järjestetään Porvoon seudun kuntosuunnistustapahtumien yhteydessä maanantaisin klo 18.00-19.30. Syksyn kurssi alkaa 2.8.2021.

Tule yksin, kaksin tai koko perheen voimin opettelemaan metsässä liikkumisen taitoa ja kokemaan löytämisen riemua!

Suunnistuksen peruskurssi

Syksyn kurssi alkaa 2.8.2021.
Kurssin alustava ohjelma ja ohjeistus.

HINTA: aikuiset 60 € / henkilö ja lapset alle 16-v 30 €/ henkilö.
HINTAAN SISÄLTYY: opetus, kurssimateriaali, ohjaus sekä kuntosuunnistustapahtumien maksut (5 kpl).

MAKSU: maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä tai viimeistään ennen kurssin alkua OK Trianin tilille: FI22 4055 0012 0867 46
Kirjoita maksun viestikenttään: LN-opetus 2021 sekä osallistujan/ osallistujien nimet.

Aloitamme opetuksen ulkoilmassa, joten kelinmukainen ulkoiluvaatetus on suositeltavaa. Huomioimme mahdolliset koronarajoitukset opetuksessa!

Suunnistuksen jatkokurssi

Syksyn kurssi alkaa 2.8.2021.
Kurssin alustava ohjelma ja ohjeistus (muutokset sisältöön mahdollisia).

HINTA: aikuiset 60 € / henkilö ja lapset alle 16-v 30 €/ henkilö.
HINTAAN SISÄLTYY: opetus, kurssimateriaali, ohjaus sekä kuntosuunnistustapahtumien maksut (5 kpl).

MAKSU: maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä tai viimeistään ennen kurssin alkua OK Trianin tilille: FI22 4055 0012 0867 46
Kirjoita maksun viestikenttään: LN-opetus 2021 sekä osallistujan/ osallistujien nimet.

Aloitamme opetuksen ulkoilmassa, joten kelinmukainen ulkoiluvaatetus on suositeltavaa. Huomioimme mahdolliset koronarajoitukset opetuksessa!

Lisätietoa kursseista:
OK Trian / Heidi Liljeström, heidi.liljestrom@oktrian.fi

Haluatko oppia lisää lajista?

Kurssin oppeja kannattaa opetella lisää itsenäisesti Porvoonseudun kuntosuunnistuksissa ja muissakin lähiseudulla järjestettävissä kuntosuunnistustapahtumissa. Tapahtumat löytyvät rastilippu.fi -palvelusta. Ilmoittautuminen ja maksaminen näihin onnistuu paikanpäällä, mutta sen voi myös tehdä ennakkoon rastilippu palvelun kautta.

Omatoimisen lajin opettelu onnistuu myös kokoamamme itseopiskelupaketin avulla. Materiaali toimii myös suunnistusopetuksen tukimateriaalina, joten siihen kannattaa tutustua.

Löydät seuraavista OK Trianin suunnistusvideoista vinkkejä ja inspiraatiota lajin harjoitteluun:

TERVETULOA OPPIMAAN!