LiikettäNiveliin omatoimirastit

Tälle sivulle kootaan tietoa LiikettäNiveliin omatoimirasteista. Järjestävät seurat: Akilles OK, OK Orient ja Sibbo Vargarna.

Koska Porvoon seudun kuntosuunnistukset sekä Keski-Uusimaa rastit ovat sellaisenaan peruttu korona viruksen takia ainakin toukokuun loppuun saakka, niin tarjoamme teille non-stop rasteja LiikettäNiveliin omatoimisuunnistuksena alla olevan kalenterin mukaisesti. Palaamme normaaleihin kuntosuunnistuksiin heti kun se on koronatilanteen mukaan mahdollista. Myös Porvoon Urheilijat ( https://porvoonurheilijat.fi/suunnistus/ ) sekä Askolan Urheilijat (www.rastilippu.fi ) tarjoavat omalta osaltaan omatoimirasteja.

Suunnistus ja liikkuminen metsässä onnistuu hyvin omaehtoisesti, joten haluamme tarjota jokaiselle mahdollisuuden hakeutua metsään yksin tai perheen kanssa.

Tervemenoa ja tervettä menoa metsään!

Porvoon seudun LiikettäNiveliin omatoimirastit

Porvoon seudun LiikettäNiveliin omatoimirasteilla on tarjolla kuusi ratavaihtoehtoa. Voit valita itsellesi sopivan radan seuraavista vaihtoehdoista:

  • A. n. 6 km
  • B. n. 4,5 km
  • C. n. 3 km 
  • D. n. 2,5 km
  • E. n. 1,5 km
  • F. kaikki rastit kartta

Rastit ovat metsässä tapahtuma maanantaista seuraavaan sunnuntaihin.
Osanottomaksu: 7 euroa/ 3 euroa lapset alle 16 vuotiaat . OK Trianin juniorit pääsevät ilmaiseksi Orientin, AOK:n sekä SV:n järjestämille omatoimirasteille.
Ilmoittautuminen rastilippu.fi

Toimintaohjeet/ Porvoo:

1. Rekisteröidy tai kirjaudu Rastilippu -palveluun netissä ja ilmoittaudu tapahtumaan (www.rastilippu.fi)

2. Maksa rastilipussa 7 € /3 € karttamaksu, jonka jälkeen pääset lataamaan toivotun kartan. Mikäli sinulla ei ole tulostusmahdollisuutta, niin kartan voi noutaa kuittia vastaan VBO:n toimipisteestä (S-market Näsi).

Jos esiintyy rastilipussa ongelmia karttalinkkien kanssa, niin laita viestiä heidi.liljestrom@oktrian.fi, niin saat sähköpostilla karttalinkin valitsemallesi radalle. Viestiin tiedot tapahtumasta sekä minkä radan kartan haluat.

Muista että, mikäli haluat esim. keskiviikkona suunnistamaan, niin hoida ilmoittautuminen edeltävänä tiistaina!

Sipoon seudun LiikettäNiveliin omatoimirastit

Sipoon LiikettäNiveliin omatoimirasteilla on tarjolla neljä ratavaihtoehtoa. Tarjolla on seuraavat vaihtoehdot:

  • 7 km
  • 5 km
  • 3 km
  • 3 km helppo
  • 1,5 km

Rastit ovat metsässä tapahtumapäivästä alkaen noin kuukauden ajan.
Osanottomaksu: 8 euroa akuiset, 4 € lapset alle 18 vuotta ja opiskelijat.
Sibbo Vargarnan jäsenet pääsevät ilmaiseksi SV:n järjestämille omatoimirasteille.


Toimintaohjeet / Sipoo:

  1. Rekisteröidy tai kirjaudu Rastilippu -palveluun netissä ja ilmoittaudu tapahtumaan (www.rastilippu.fi) . Samalla pääset maksamaan osallistumismaksun.
  2. Vaihtoehtoisesti voit myös maksaa suoraan SV:n suunnistusjaoston tilille: FI3340557050006908 karttamaksun.
    Laita maksun tekstikenttään: omatoimirastit xx.xx.2020 (omatoimirastien alkamispäivänmäärä)
  3. Kun olet maksanut kartan (tai usemman kartan), niin voit noutaa sen kauppareissun yhteydessä VBO:n toimipisteistä (S-market Nikkilä tai S-market Söderkulla) esittämällä maksutosite mobiilisti tai tulosteena.
  4. Ota suunnaksi metsä itsellesi sopivaan aikaan! Tapahtumassa ei ole ajanottoa, rasteilla vain rastiliput ja rastikoodilaput.

Nautinnollisia suunnistushetkiä!

Karttojen noutopisteet:

Jos et itse pysty karttaa tulostamaan, niin sen voi noutaa seuraavista VBO:n toimipisteistä esittämällä tosite suoritetusta maksusta:

S-Market Näsi, (infopiste) Porvoon alueen omatoimirastien kartat
– S-Market Nikkilä,
(kassa 2), SV:n Sipoon alueen omatoimirastien kartat
– S-Market Söderkulla,
(kassa 2) SV:n Sipoon alueen omatoimirastien kartat
– Sale Askola
, Täältä noudat AskU:n järjestämien rastien kartat.

Omatoimirastikalenteri, Porvoo 2020

Tapahtumat löytyvät myös Rastilippu palvelusta.

  • 13.-19.4. Hamarin urheilukenttä (OK Orient)
  • 20.-26.4 Kevätlaakso (AOK)
  • 27.4-3.5. Hörikänkallio, pohjoinen (AskU)
  • 4.-10.5. Karhunkorpi (Orient)
  • 18.-24.5. Ilola (AOK)
  • 25.-31.5. Nietoonmetsä, pohjoinen (AskU)
  • 1.-7.6. Mustijoki (PU)
  • 8.-14.6. Virvik, hiekkakuopat (OK Orient)

15.6. Holkenin tapahtuma on ensimmäinen normaali kuntosuunnistustapahtuma ajanotolla. Tarjoamme kuitenkin jatkossakin mahdollisuuden omatoimiseen harjoitteluun kuntorastitapahtuman jälkeen. Rastit ovat maastossa tapahtumapäivästä seuraavaan sunnuntaihin, Omatoimirasteilla ei kuitenkaan ole ajanottoa. Tuolloin rasteilla on rastiliput sekä koodilaput.

  • 15.6. Holken (AOK)
  • 29.6. Norike (OK Orient)
  • 6.7. Sondby (AOK)
  • 13.7. Hörikänkallio, etelä (AskU)
  • 27.7. Kokonniemi (OK Orient)
  • 3.8. Karhunkorpi (AOK)
  • 17.8. Virvik, hiekkakuopat (OK Orient)
  • 24.8. Holken (AOK)
  • 7.9. Mustijoki (AOK), myös yösuunnistus
  • 14.9. Kerkkoo, ulkoilumaja (AskU), myös yösuunnistus
  • 21.9. Humla (OK Orient), myös yösuunnistus
  • 28.9. Holken (OK Orient), myös yösuunnistus

Omatoimirastikalenteri, Sipoo 2020

20.4.-13.5. Pilvijärvi
14.5. -10.6. Söderkullan hiihtostadion HUOM! maasto ja paikka muuttunut!
12.6-18.6. Hitå
10.-16.7. Rännarberget
21.-27.8. Immersbyn paloasema
4.- 10.9. Linnanpelto
2.-8.10. Skattåkersberg

Sipoon kuntosuunnistukset alkavat 11.6. normaaleina kuntosuunnistuksina, mutta näitäkin rasteja pääsee kiertämään omatoimirasteina tapahtumapäivän jälkeen. Rastit ovat maastossa viikon ajan seuraavan viikon torstaihin asti. Omatoimirasteilla ei ole ajanottoa! Rasteilla rastiliput ja koodilaput.

Lisätietoa tapahtumista: rastilippu.fi

Muistetaan kuitenkin toimia vastuullisesti: sairaana ei lähdetä liikkumaan vaan pysytään kotona, huomioidaan riskiryhmät, muistetaan oikeaoppinen käsihygienia sekä oikeanlainen yskiminen. Isomman porukan yhteistreenejä ei myöskään saa näillä rasteilla järjestää!