Kunto

Tälle sivulle kootaan tietoa LiikettäNiveliin omatoimirasteista. Järjestävät seurat: Akilles OK, OK Orient ja Sibbo Vargarna. Koska Porvoon seudun kuntosuunnistukset sekä Keski-Uusimaa rastit ovat sellaisenaan peruttu korona viruksen takia ainakin toukokuun…

LiikettäNiveliin hankkeen tavoitteena on innostaa ja aktivoida ihmisiä liikkumaan arjessa sekä luonnossa ja sitä myöden edistää hyvinvointia. Metsällä on stressiä vähentävä vaikutus ja metsä tarjoaa monipuoliset puitteet liikkumiselle, olemiselle sekä harrastamiselle…

Tälle sivulle kootaan tietoa Porvoon seudun kuntosuunnistuksista.Tapahtumapäivä maanantai. Järjestävät seurat: Askolan Urheilijat, Porvoon Urheilijat, Akilles OK ja OK Orient. Porvoon seudun kuntosuunnistukset ajanotolla tekevät paluun Akilles OK:n järjestäessä kauden…

If Sibbo-Vargarna järjestää yhdessä naapuriseurojen (Keravan Urheilijat, Järvenpään Palo, Tuusulan Voima-Veikot) kanssa Keski-Uusimaa-rastit kerran viikossa huhtikuusta-lokakuuhun. IF Sibbo Vargarna järjestää ne Keski-Uusimaa rasti -tapahtumat, jotka ovat SV:lle nimetty perinteisinä…

Tälle sivulle kootaan tietoa Porvoon seudun kuntosuunnistuksista.Tapahtumapäivä maanantai. Järjestävät seurat: Askolan Urheilijat, Porvoon Urheilijat, Akilles OK ja OK Orient. Porvoon seudun kuntosuunnistukset ajanotolla tekevät paluun Akilles OK:n järjestäessä kauden…

Opi suunnistamaan MOBO rasteilla MOBO on moderni versio kiintorasteista ja toimii puhelimissa, joissa on WIndows Phone, Android tai iOS (iPhone) käyttöjärjestelmät. Puhelimen avulla ja MOBO appin kanssa pääset ilmaiseksi tutustumaan…