Harjoitusohjelmat

Valmennuspäällikkömme Otto Simosas on suunnitellut harjoittelun avuksi viikko-ohjelmia, jotka helpottavat man harjoittelun suunnittelua, kun seuran omat harjoitukset eivät ole käynnissä

Malliohjelmat löytyvät TÄÄLTÄ

Nimenhuudon materiaalipankkiin kootaan myös harjoitteluvinkkejä